家でぼーっとしてます。

夕方、練習が終わり帰宅。ちょっとだけ食事してぼーっとしてます。いつもはテレビ見るかネットするかだけどぼーっとしてます。 新聞読んで栄養考えた食事考えたりトレーニング日記見直したり…。

さてと!銭湯行って汗だしてこようっと! ボクサー仲間から聞いた疲れが取れて体重が落ちる入浴法でもやってきます!


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