練習後のタンパク質補給。

今日は朝練やって途中、移動時間のみの休憩で昼練へ。

さすがに疲れがどっと来た。間の休憩にも時間がなかったんでプロテインのみ。昼練終わってなんか胃にほうり込みたいんで近所のスーパーで鶏のささ身フライ購入しました。衣が気になったけどタンパク質補給！ささ身は腹持ちがいいからちょうどいいや！

鶏のささ身フライ、262グラム補給なり〜！

投稿者: 松井大二郎 日時: 2009年06月09日 18:13 | パーマリンク | カテゴリー: 大二郎日記