昨日行ったマクドナルドで一服。珈琲がうまいんですよ！藤井さん、こっちのマクドナルドでハンバーガーとポテトにチャレンジ！ハンバーガーはパンがえらいまずい！と。ポテトはなんか違う感じ、揚げてる油がまずいのかな、と。やっぱり日本のがうまいとのことでした。

昼過ぎに体重調整の為、ランニング。HOTELを一歩出るとまたまた亜熱帯へ逆戻り…。今日は日が出て更に暑い。風があるのがせめてもの救いかな。

ちょっと走ると汗が吹き出ます。日本以上に汗が。体重落とすにはうれしいけどここまで蒸し暑いと嫌ですね。

今日は17時からルールミーティング。時間通り始まるのだろうか。また長々とやるのかな。
ここはmacao。macao時間に合わせようか。