今日のウエイト

澤野さんと今日は腕、二頭と三頭をやりました。

チーティングを使いheavyでやりました。

澤野さんから一言、「まだまだ甘い!」

(~_~;)頑張ります。

台風が来てるんすよね?嵐の前の静けさか、今は風も雨も弱いっす。駅から自転車飛ばして帰りました。

明日は台風。電車が止まらなきゃいいけどね。溜まってる洗濯物、困ったなぁ。


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