運動する30分前に飲めばカフェインが効きだして脂肪燃焼UPしだすとか。
コーヒー豆を見るとブラジル産ばかり…。他でできたコーヒー豆ってどこかありますかね？

昨日の雨から今日は朝から快晴！部屋に乾していた洗濯物をベランダにだして、昨日の洗濯物を朝やって、一日が始まりです。
洗濯やってスッキリ！ダウニー入れてスッキリ！
部屋の掃除もやらないと。試合前には部屋の掃除をやって気持ち良く準備したいです。