昨晩、あまり寝れなかったのでちょこっと昼寝をしたら爆睡してしまった！ほんの 30分くらいのつもりが2時間も！

睡眠って大事ですよね。

昔、使ってたテンピュールの枕、首にばっちりフィットして最高だった。

洗濯をと思い洗濯機に入れたら真っ二つに割れてしまった！

それからいくつか他の枕を試したけどなかなかそれ以上のが見つかりません。

オーダーして高いやつ買おうかな。枕はいいのを使ったら睡眠の質が全然違いますよ！

自分のにフィットした枕を使うと軽い肩凝りなんか取れるそうです。

ちなみに今使ってる枕はソバガラの枕です。

熱を持たずこれもいいんですよね。

珈琲飲んでてそんなことを思いました。

外は雨！明日も降るかな。