今日は晴れた。貯まっていた洗濯物を朝からやった。
晴れて助かった。

今日の朝練、集中力が途切れてしまい練習内容はイマイチだった。
いかん。
集中力。
集中。
これは精神力のトレーニングでもあるのではないか。
精神力強化。
精神が強くなれば肉体も当然強くなる。
集中力アップ→精神力アップ→肉体の強化→自分自身のレベルアップ。
そんなことを考えた。