今日は自転車で移動した。
暑いんでタンクトップで行こうと思ったが一枚上に着ていった。
練習はグランドから始まって立ち技の打撃、補強をやった。
打撃は世界チャンピオンと。
レガースとサポーターを付けさしてもらった。

ものすごいローキックや膝蹴りをもらう。
レガースがなかったら…とぞっとした。
固い脛が欲しい、そう感じた。
汗がだらだら流れ何度もＴシャツを着替える。

この時期は本当に暑い！

雨が降ることをすっかり忘れてた。
帰りは自動車でずぶ濡れになりながら帰ってきた。一枚羽織ってて助かったわ！

うわっちゃ〜(+_+)

シマイッ！